Fuera de la convocatoria por la ruptura de menisco

¿Qué hacen Juan Agudelo, Chipper Jones, Chris Paul, Salvador Pérez, Alex Rodríguez, Kerry Wood, Chipper Jones, Eric Smith, Russell Westbrook y Derrick Rose tienen en común?

Si pensó que era « menisco desgarrado ,» gana el premio mayor. También estarías en lo correcto al pensar que esto es una lesión muy común.

El riesgo es mayor para los hombres mayores de 40 años, y para los que juegan al fútbol o el hockey sobre hielo. Tenis, el rugby y el baloncesto son también duro en los meniscos.

Si usted juega con el Heat de Miami o la liga huff-‘n-puff viernes por la noche, la pregunta que más escucho es, «¿Cuánto tiempo me va a mantener fuera del juego, Doc? »

Eso, mi amigo, depende de la naturaleza y la gravedad de la lesión y otros factores.

Menisco Takes The Hit

Generalmente, los atletas profesionales pueden volver a la acción en algún lugar entre dos a seis meses después de un mal desgarro y el tratamiento quirúrgico. Pero empecemos por el principio.

The menisci, which are made of tough fibrocartilage, bear 30 to 50 percent of the body’s weight while you’re standing. They help ensure that the weight of the body is distributed evenly across the knees, and not resting solely on the tibia and femur bones. If you are running or skating, or even just standing under the basket with your knee flexed and there is a sudden collision or jolt that twists your leg, the menisci take the brunt of it.

Una indicación de un desgarro de menisco se denomina signo de Cooper.

—> Si siente dolor al darse vuelta en la cama por la noche (lo que provoca un movimiento de torsión en la rodilla), es posible que tenga un menisco roto.

—> Otro signo revelador es una sensación clic mientras camina, o la sensación de que la rodilla está bloqueada en su lugar y no se puede extender por completo.

Torn Diagnóstico de menisco

El primer paso es obtener un diagnóstico de ultrasonido. Debido a que una rotura de menisco es una lesión de los tejidos blandos, que no se mostrará en las radiografías. El ultrasonido o resonancia magnética son más útiles en el diagnóstico de desgarro meniscal. También podemos utilizar artroscopia para insertar una pequeña cámara en la articulación. El examen físico-cuando ponemos la rodilla a través de los movimientos y medimos su respuesta-es una herramienta de diagnóstico fiable.

Si el desgarro es pequeño y no hay otro tipo de daños, el tratamiento conservador puede llevarle de vuelta al campo de juego (o pista, o el tribunal). La terapia física, medicamentos anti-inflamatorios, y posiblemente una inyección de corticosteroides son opciones. Hay ejercicios para fortalecer los cuádriceps y prevenir desgarros de menisco-y movimientos específicos que usted puede aprender para ayudar a prevenir una lesión mayor.

Cuando la cirugía de menisco es la única opción

Si la cirugía es necesaria, la artroscopia es el procedimiento menos invasivo. La cirugía convencional puede ser llamado para, a reparación roto meniscius.Algunos estudios muestran que una lesión de rodilla de cualquier tipo-un ruptura del LCA,por ejemplo-deben ser tratados tan pronto como sea posible, ya que cualquier retraso puede resultar en una mayor probabilidad de una rotura del menisco posterior.

Rehab también es tan fundamental para su éxito. Como tratamiento, el programa de rehabilitación debe adaptarse a cada individuo paciente-su cuerpo, lesiones, y el deporte.