Ingle es el sitio común de Lesiones Deportivas

Un músculo de la ingle sacó puede ocurrir de repente y no puede ser ignorado.

Los médicos llaman hernias deportivas. Los medios de comunicación los llama ingle tira. Sea cual sea el nombre que pasa, es un elemento familiar en la lista de lesionados en los deportes que implican movimientos de torsión bruscos o cambios de dirección, como el fútbol, el fútbol y el hockey sobre hielo.

De hecho, un músculo de la ingle desgarrado podría haber costado los Tampa Bay Lightning la Stanley Cup de este año. Después de que el campeonato fue otorgado a Chicago, nos enteramos de que portero Ben Bishop había estado jugando con una lesión en la ingle. Permaneció fuera de juego 4, y fue traído de vuelta para el juego 5. Pero jugar a través del dolor Sólo le valió la pérdida que terminó temporada estelar del equipo.

Por desgracia, no había mucho que los expertos en medicina deportiva Tampa Bay pudieran hacer por Ben Bishop. Incluso si tratamos agresivamente para aliviar el dolor y la inflamación, un músculo de la ingle necesita tiempo para curación el factor que Tampa Bay no tenía disponibles en el vestuario.

Medicina deportiva Clínicas

Los atletas profesionales y especialistas en medicina deportiva reconocen una lesión en la ingle, ya que están en todas partes. El guerrero de fin de semana puede no ser tan rápido para nombrar este dolor. (Por cierto, una hernia deportiva, llamada pubalgia atlética, no es lo mismo que una hernia abdominal que está señalada por una protuberancia en la parte baja del abdomen. Usaremos el tirón en la ingle plazo, lo que es más común en los medios de comunicación.)

En pocas palabras, aquí están algunos de los síntomas de un tirón en la ingle:

• Dolor o sensibilidad en el interior del muslo
• Dolor cuando intenta sacar sus piernas juntas
• Dolor al doblar la rodilla y levanta su pierna
• Estallido o rotura sensación cuando usted incurrió la lesión, seguido de dolor severo

Por ahora, se ve el denominador común: el dolor. Un viejo apodo para esta lesión se bofetada intestino tiro. Esto describe el movimiento de giro violento cuando un jugador de hockey termina para un tiro de palmada. También podría describir la sensación de ser golpeado por un tiro en el área de la ingle.

No es broma: Sin tratamiento, la lesión puede perseguir el atleta del juego, de forma permanente.

Mientras que los profesionales de la medicina deportiva categorizar tirones ingle por el grado de gravedad, a un atleta no es sólo un factor relevante: ¿Cuánto la práctica y el tiempo de juego voy a perder, doctor?

Eso depende de la rehabilitación. Necesitan hielo del muslo interior para reducir la hinchazón y para envolver el muslo con un vendaje de compresión. También podemos aconsejar a los pacientes a tomar un medicamento anti-inflamatorio (NSAID). Podemos conseguir que el paciente comenzó con estiramientos y ejercicios de fortalecimiento.

En estas situaciones, el dolor es el entrenador. Cualquier molestia puede ser señal de que el paciente está tratando de hacer demasiado, demasiado rápido. Los intentos de acelerar el programa de rehabilitación en realidad puede retrasar el proceso de curación.

Tratamientos conservadores suelen ser eficaces

Para diagnosticar este tipo de lesión, vamos primero averiguar qué causó el dolor. Un examen físico nos ayudará a determinar la ubicación exacta. También podemos observar mientras el paciente intenta realizar una sit-up. En el caso de un tirón en la ingle, estos movimientos causan dolor. También podemos pedir pruebas de imagen, como los rayos X o resonancia magnética.

El entrenador hará hincapié en que un músculo de la ingle necesita fortalecerse. Pero es importante trabajar todos los grupos musculares. Si el muslo (aductores) son excesivamente fuertes en comparación con los abdominales inferiores, los movimientos de torsión pueden causar una hernia inguinal (el tipo con un bulto visible).

Si el tirón en la ingle afecta los tendones que unen los músculos de los muslos (aductores) hasta el hueso púbico, puede ser necesaria la cirugía. Hay varias opciones quirúrgicas, incluyendo uno llamado tenotomía del aductor que está diseñado para aliviar el dolor y permitir un mayor rango de movimiento.

La moraleja es: No espere. Llame a nuestro consultorio inmediatamente. Cuanto antes te vimos, más pronto podrá cojear por la puerta y en el camino de la recuperación.